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工作壓力太大或是休息不足，小心，不要在挑戰身體極限了，還有人身體太累想要進補，也造成這種眼睛過勞死的現象。
每到秋冬病患有增加的趨勢，主要是壓力或是休息不夠造成，但也有人是補過了頭，眼睛過勞死。
身體或心理的過勞，也會從靈魂之窗反應出來，醫師發現，記者、工程師還有上班族是好發族，最好的預防方式，就是要有充分休息，不要把自己操過頭。
心得:
看了這篇報導，有醒悟到，最近一直覺得很累，不知道為什麼，眼睛很疲勞，一直想睡覺，可能是操的太累了，無糖咖啡也喝了，通通沒效，但回到家，又不想睡覺，隔天又好累喔~怎麼會這樣?要改變生活的作息習慣吧!也有可能太操自己的眼睛，哈

選自:
奇摩新聞，更新日期:2007/11/13 12:37 記者:廖盈婷
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071113/8/o41t.html

靈修心得:
林後:將各樣的計謀，各樣攔阻人認識上帝的那些自高之事，一概攻破了，又將人所有的心意奪回，使他都順服基督。
要學習改變思律，不管在任何時候，我們一定要以正面積極的態度去看待。